Montags 09:30 - 10:45 Uhr ONLINE via Zoom ab 29.08.2022
Als Präventionskurs anerkannt von den Krankenkassen / ZPP
Für (Wieder-)Einsteiger. Zu allen Infos hier.
Montags 18:30 - 20:00 Uhr
Gruppenunterricht bei neues lernen e.V. in Köln/Innenstadt.
Verschiedene Niveaus. Termine und Anmeldung hier.
Dienstags 18:00 - 19:30 Uhr ONLINE via Zoom ab 13.09.2022
Als Präventionskurs anerkannt von den Krankenkassen / ZPP
Für (Wieder-)Einsteiger. Zu allen Infos hier.
Mittwochs 19:30 - 20:30 Uhr
Yoga für den Rücken
Gruppenunterricht in der Ballettschule im Hofgarten, Lohmar
bezuschusst von den Krankenkassen (ZPP-zertifiziert)
Anmeldung hier.
Donnerstags 12:30 - 13:30 Uhr
"Aktive Mittagspause"
Betriebliches Gesundheitsmanagement der Stadt Köln
Gruppenunterricht in der VHS in Köln-Porz
Ausgebucht.
Donnerstags 19:00 - 20:30 Uhr
Yoga für verschiedene Levels
Gruppenunterricht im Sport- und Freizeittreff Much
Anmeldung hier.
Freitags 09:30 - 10:30 Uhr
Sanfter Yoga am Morgen.
Gruppenunterricht in der Ballettschule im Hofgarten, Lohmar
Anmeldung hier.
Samstags 10:00 - 11:15 Uhr ONLINE via
Zoom ab 03.09.2022
Als Präventionskurs anerkannt von den Krankenkassen / ZPP
Für (Wieder-)Einsteiger. Zu allen Infos hier.
Einzelunterricht auf Anfrage.