Montags 09:00 - 12:00 Uhr

Einzelunterricht

Inhalte, Zielsetzung und Termine individuell.

Zur Terminanfrage.

Dienstags 18:30 - 20:00 Uhr

Yoga Online via Zoom, Gruppenunterricht

Als Präventionskurs anerkannt von den Krankenkassen / ZPP

Für (Wieder-)Einsteiger. Zu allen Infos hier.

Mittwochs 19:00 - 20:30 Uhr

Präventionskurs

Gruppenunterricht in der Naturheilpraxis Saat-Heinrich, Siegburg

bezuschusst von den Krankenkassen (ZPP-zertifiziert)

Alle Infos hier.

Donnerstags 12:30 - 13:30 Uhr

"Aktive Mittagspause"

Betriebliches Gesundheitsmanagement der Stadt Köln

Gruppenunterricht in der VHS in Köln-Porz

Ausgebucht.

Donnerstags 19:00 - 20:30 Uhr

Yoga für verschiedene Levels

Gruppenunterricht im Sport- und Freizeittreff Much

Anmeldung hier.

Freitags 09:30 - 10:30 Uhr

Sanfter Yoga am Morgen.

Gruppenunterricht in der Ballettschule im Hofgarten, Lohmar

Anmeldung hier.

Samstags 09:00 - 10:00 Uhr Yoga Online via Zoom

Als Präventionskurs anerkannt von den Krankenkassen / ZPP

Für (Wieder-)Einsteiger. Zu allen Infos hier.

Samstags 10:15 - 12:15 Uhr

Einzelunterricht

Inhalte, Zielsetzung und Termine individuell.

Zur Terminanfrage.